Momentum Vitae est meditatio


BENVENUTI, il mio progetto sul web nasce con l'intento di conservare e condividere

gli insegnamenti di Anapanasati e Vipassana al fine di affrancarsi dalla sofferenza esistenziale

con la guida di un insegnante autorizzato. Questo secondo la dottrina del Buddismo Theravada,

nella tradizione birmana di Sayagyi U Ba Khin, in memoria del suo allievo John Earl Coleman.

Tali insegnamenti sono preservati e perpetuati per il beneficio delle future generazioni,

per questo sono conservati con l’indicazione protettiva della perfezione, verità e devozione.

Tutte le nostre azioni sono dirette nello spirito del Damma.


WELCOME, my web project was born with the intention of preserving and sharing

the teachings of Anapanasati and Vipassana, in order to be free from existential suffering

with the guidance of a licensed teacher. This according to the doctrine of Theravada Buddhism,

in the Burmese tradition of Sayagyi U Ba Khin, in memory of his student John Earl Coleman.

Such teachings are preserved and perpetuated for the benefit of future generations,

for this reason they are preserved with the protective indication of perfection, truth and devotion.

All our actions are directed in the spirit of the Dhamma.


Significato di Sila

Perfetta moralità
di John Coleman

Uno può solamente aspettarsi il raggiungimento di un’aspirazione (Nibbana) se è perfetto nella moralità. Credendo nella legge di causa ed effetto (kamma) uno dovrebbe sempre comportarsi con mente onesta. Solo se esaudite Sila fino all’ultimo tutte le vostre aspirazioni saranno soddisfatte. Voi sarete felici ora e nel futuro.

Voi avete intrapreso il mantenimento di Sila. Avendo appreso l’addestramento in Sila, praticatelo all’estremo. Soltanto se voi praticate realmente la moralità, le aspirazioni che custodite nel vostro cuore saranno completamente raggiunte.

Una volta che vi siete stabilizzati nella condotta morale, le azioni esperte intraprese daranno come risultato il raggiungimento delle vostre nobili aspirazioni. Avete preso Sila. Avendo preso Sila praticatela. Soltanto se raggiungete completamente la perfezione della moralità potete avere successo nell’ottenere senza eccezione tutte le varie aspirazioni del risveglio. Avete preso i precetti morali: adesso praticateli. Soltanto quando la vostra pratica di moralità è perfetta potete raggiungere le vostre aspirazioni verso il risveglio ...

Astenersi dall’uccidere qualunque essere vivente.
Astenersi dal prendere quello che non è dato.
Astenersi da una scorretta condotta sessuale.
Astenersi dal dire bugie.
Astenersi dagli intossicanti, bere, droghe.


Morality
by John Coleman

The more anxiety we have about the morality of other people, the less attention we give to our own immorality. Immorality always manifests itself as suffering and this suffering can only be experienced within ourselves. You cannot experience the immorality of the suffering of others.

It is only through objectively experiencing suffering (immorality) within ourselves as an unstable, decadent, dissolving phenomenon (Annica) that suffering (immorality) can go away and the Law of Cause and Effect can be satisfied. Unfortunately, for a good portion of us, when we experience suffering within ourselves we respond to it with aversion, condemning it as guilty and condemning ourselves as sinners, creating feelings of guilt.

Unable to respond to our own immorality with compassion and objectivity, we turn our attention to the immorality of others. Unable to respond to our shortcomings with equanimity and instead responding with aversion we become crusaders devoted to the destruction of the immorality of others. We rely on the slaughter of the infidel for the purpose of serving god.
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