Momentum Vitae est meditatio


BENVENUTI, il mio progetto sul web nasce con l'intento di conservare e condividere

gli insegnamenti di Anapanasati e Vipassana al fine di affrancarsi dalla sofferenza esistenziale

con la guida di un insegnante autorizzato. Questo secondo la dottrina del Buddismo Theravada,

nella tradizione birmana di Sayagyi U Ba Khin, in memoria del suo allievo John Earl Coleman.

Tali insegnamenti sono preservati e perpetuati per il beneficio delle future generazioni,

per questo sono conservati con l’indicazione protettiva della perfezione, verità e devozione.

Tutte le nostre azioni sono dirette nello spirito del Damma.


WELCOME, my web project was born with the intention of preserving and sharing

the teachings of Anapanasati and Vipassana, in order to be free from existential suffering

with the guidance of a licensed teacher. This according to the doctrine of Theravada Buddhism,

in the Burmese tradition of Sayagyi U Ba Khin, in memory of his student John Earl Coleman.

Such teachings are preserved and perpetuated for the benefit of future generations,

for this reason they are preserved with the protective indication of perfection, truth and devotion.

All our actions are directed in the spirit of the Dhamma.


Tre Uomini Saggi : Buddhadasa, Suzuki e Krishnamurti

Un mese nella foresta



Suzuki (Zen) The Quiet Mind

With Suzuki in Japan


Quando mi capitò di leggere Jiddu Krishnamurti (La Prima ed Ultima Libertà - ed.Ubaldini, Astrolabio) per la prima volta, ero ancora a digiuno di meditazione ma non di conflitti legati all’esistenza, e mi affascinò quell’uomo che raccontava di libertà dal passato, dal futuro, dalle culture, dalle religioni e dai valori riconosciuti ... Poteva la parola di Krishnamurti (Madanapalle, 12 maggio 1895 – Ojai, 18 febbraio 1986) essere una provocazione fuori dal tempo e dalle convenzioni, una provocazione che avviene soltanto in silenzio e in questo momento? ... m.a.


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