Momentum Vitae est meditatio


BENVENUTI, il mio progetto sul web nasce con l'intento di conservare e condividere

gli insegnamenti di Anapanasati e Vipassana al fine di affrancarsi dalla sofferenza esistenziale

con la guida di un insegnante autorizzato. Questo secondo la dottrina del Buddismo Theravada,

nella tradizione birmana di Sayagyi U Ba Khin, in memoria del suo allievo John Earl Coleman.

Tali insegnamenti sono preservati e perpetuati per il beneficio delle future generazioni,

per questo sono conservati con l’indicazione protettiva della perfezione, verità e devozione.

Tutte le nostre azioni sono dirette nello spirito del Damma.


WELCOME, my web project was born with the intention of preserving and sharing

the teachings of Anapanasati and Vipassana, in order to be free from existential suffering

with the guidance of a licensed teacher. This according to the doctrine of Theravada Buddhism,

in the Burmese tradition of Sayagyi U Ba Khin, in memory of his student John Earl Coleman.

Such teachings are preserved and perpetuated for the benefit of future generations,

for this reason they are preserved with the protective indication of perfection, truth and devotion.

All our actions are directed in the spirit of the Dhamma.


PRATICA e LETTERE ...
è IL TEMPO DI VIPASSANA

<< Il Buddha è il maestro che indica la via. Io sono un individuo che continua a indicare la via, avendo ricevuto in eredità il Dhamma. Il Buddha non è una persona che può distribuire il Nibbana, ma è solamente uno che indica la via. Non venite da me a chiedere di ottenere dei risultati per voi; non posso farlo. Come può U Ba Khin fare ciò che nemmeno il Buddha poteva fare? Voi dovete lavorare e impegnarvi nella pratica. >>

Il Tempo della Meditazione Vipassana è arrivato di Sayagyi U Ba Khin (ed.Ubaldini/Astrolabio)

Sessione Anapanasati con JC
(uk + it)

Le registrazioni audio non sono sostitutive della pratica guidata dall'insegnante durante un ritiro di meditazione Vipassana. Sono utili ai vecchi studenti per riascoltare le sessioni guidate da Mr.John Coleman e sono indirizzate ai nuovi interessati/e per farsi un'idea di ciò che faranno quando andranno da "Un maestro competente che può aiutarli a mettere in funzione Anicca in un periodo relativamente breve. Una volta che (lo studente) ha attivato Anicca, tutto ciò che egli dovrà fare sarà di continuare a sperimentare e preservarla, ma dovrà anche – non appena si presenterà il tempo e l'occasione giusta per un ulteriore progresso – proporsi di lavorare per raggiungere lo stato di Bangha, il terzo livello di conoscenza in Vipassana". 

Sayagyi U Ba Khin: 'L'essenza del Buddhadhamma nella Pratica Meditativa'.

Sessione Vipassana con JC
(uk + it)

Si ricorda che nessuna esperienza (nemmeno un'App) può sostituirsi alla conoscenza diretta della realtà del momento presente - qui ed ora - mentre consapevolmente inspiriamo ed espiriamo con l'esercizio della meditazione Vipassana sotto la guida di un insegnante competente - in carne ed ossa - lungo una linea di tradizione millenaria trasmessa da Maestro ad allievo, che parte da Buddha Gautama e arriva fino ai nostri giorni ...

Remember that no experience (not even an App) can replace the direct knowledge of the reality of the present moment - here and now - while we consciously inhale and exhale with the exercise of Vipassana meditation under the guidance of a competent teacher - in the flesh - along a line of millenary tradition transmitted from Master to student, which starts from Buddha Gautama and reaches our days ...

Sessione Vipassana, Intro
e Benedizione con JC (uk + it)

Si ricorda che nessuna esperienza (nemmeno un'App) può sostituirsi alla conoscenza diretta della realtà del momento presente - qui ed ora - mentre consapevolmente inspiriamo ed espiriamo con l'esercizio della meditazione Vipassana sotto la guida di un insegnante competente - in carne ed ossa - lungo una linea di tradizione millenaria trasmessa da Maestro ad allievo, che parte da Buddha Gautama e arriva fino ai nostri giorni ...

Remember that no experience (not even an App) can replace the direct knowledge of the reality of the present moment - here and now - while we consciously inhale and exhale with the exercise of Vipassana meditation under the guidance of a competent teacher - in the flesh - along a line of millenary tradition transmitted from Master to student, which starts from Buddha Gautama and reaches our days ...
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Perseveranza, sopportazione e resistenza
di John Coleman

Massima determinazione. Viriya Iddhipada. Stare in piedi, seduti, camminare ma non sdraiarsi per un periodo di 24 ore senza dormire. Sulla ferma decisione di restare svegli per 24 ore, uno scoppio di energia entustiastica seguito poi da sensazioni di pesante sonnolenza che si dissolvono mentre siamo consapevoli di Annica e simultaneamente consapevoli della natura di Dukkha. Provando sensazioni (Dukkha), riconoscendo Annica.

Rinuncia

Incoraggiare gli altri ponendo un passo, impostare un esempio. Impostare gli altri a partire e continuare, continuare da sè. Fissità e torpore possono diventare un ostacolo opprimente salvo che limitato da Viriya-Iddhipada attraverso un periodo meditativo di 24 ore, esente dal dormire. L'effetto di Viriya-Iddhipada è abbastanza inconcepibile, incredibile, fino a che non si prova realmente. Buona volontà intuitiva per sperimentare - franchezza per scoprire. Sforzo comparabile a quello dei diretti discepoli del Buddha. Realizzazione che tutta la coscienza è Dukkha.
I Saggi sono liberi dalla sofferenza

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