Calendario 2025

dei corsi (ritiri) lunghi di meditazione Vipassana nella tradizione birmana di Sayagyi U Ba Khin, 
secondo l'insegnamento del Maestro John Earl Coleman
Si avvisano gli interessati che non è possibile arrivare quando il ritiro è già iniziato e non si può lasciare 
il ritiro prima della sua conclusione. I ritiri sono guidati  in presenza dal Sig.Mario Amati.

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“When there is movement there is friction,

with friction there is heat, with heat there is consumption, burning, with consumption we are free from suffering …”

Mr.John Coleman


The Buddha advised his disciples not to help others but to help themselves. Helping themselves meaning that they should keep knowing Anicca which consumes ignorance and results in the development of wisdom. Wisdom comes to us. If we are chasing after it, it will evade us. Keep knowing Annica. 
With Metta, John Coleman

Vipassana significa 'osservazione profonda', osservazione della natura costantemente mutevole della vita. Questa antica tecnica di meditazione Buddista è una sistematica osservazione del corpo e della mente che ci permette di vedere le cose come realmente sono: in cambiamento. Lo sviluppo di equanimità che ne deriva ci aiuta a liberare la mente dalle tensioni ed ansietà della vita quotidiana, a diventare meno egocentrici ed a raggiungere le più alte qualità di amore non egoistico, compassione, gioia simpatetica. I benefici personali che ne riceviamo ci aiutano ad agire più utilmente nella società.

Nota di Cautela

Nota di cautela:   

la concreta fattibilità di un ritiro di meditazione è considerata sul numero minimo di cinque partecipanti più l'Insegnante, tranne che per esigenze di accoglienza non venga richiesto un  numero maggiore . . .


The teacher Mr.Amati is italian mother-tongue, but Dhamma documents and instructions on Vipassana meditation can be given in basic English. Some papers are also available during the retreat, to learn more about the topic.
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